Seiko · Seiko 7S26

Gangreserve der Seiko SKX007, SNK809 und Monster: das 7S26

Die Seiko SKX007, die SKX009, die erste Monster und die Seiko 5 SNK809 laufen alle mit dem 7S26. Voll aufgezogen läuft es rund 41 Stunden, also 1,7 Tage, und es lässt sich nur durch Tragen aufziehen.

Aktualisiert im September 2026 · Auf Basis von Herstellerangaben, veröffentlichten Tests und Berichten von Uhrmachern und Besitzern

Uhren mit dem Seiko 7S26

Besitzt du einen Seiko-Diver oder eine Seiko 5 aus der Zeit zwischen den späten 1990er-Jahren und den späten 2010er-Jahren, steckt mit guter Wahrscheinlichkeit ein 7S26 darin. Es ist das Werk der SKX007, der Uhr, die einer ganzen Generation von Enthusiasten gezeigt hat, was eine richtige Taucheruhr ist, und der günstigen, robusten Seiko 5 mit 37 mm wie der SNK809. Meist verrät es die Gehäuserückseite: Die SKX-Diver tragen die Kennung 7S26-0020, 7S26-0030 und so weiter.

Die Seiko 5 Sports SNZG, SNZH und SNZF sehen aus, als gehörten sie hierher, nutzen aber das 7S36 mit 23 Steinen, also dasselbe Werk mit zwei zusätzlichen Steinen.

Eckdaten

Geschichte und Herkunft

Seiko führte das 7S26 1996 ein, im selben Jahr, in dem die SKX007 erschien. Mehr als 20 Jahre lang war es das Herz der günstigsten Automatikuhren von Seiko: der SKX-Diver, der Monster und Dutzender Modelle der Seiko 5. Für viele Uhrenfans war eine SKX007 oder SNK809 die erste mechanische Uhr, die sie besaßen, und das 7S26 das erste Werk, über das sie etwas lernten.

Es wurde auf einen Preis hin gebaut. Der Verzicht auf Sekundenstopp und Handaufzug sparte Teile und Kosten, und das Aufzugssystem Magic Lever von Seiko hält den automatischen Aufzug einfach. Worn & Wound beschreibt es als um vier wichtige bewegliche Teile herum gebaut, „one of the simplest automatic systems around“, eines der einfachsten Automatiksysteme überhaupt. Das Ergebnis ist ein Werk, das sich kaum kaputt kriegen lässt.

Es gab drei Versionen. Das ursprüngliche 7S26A wurde 2006 vom 7S26B und später vom 7S26C abgelöst. Laut technischem Handbuch von Seiko nutzt das C neue Teile, die sich nicht mit denen des B austauschen lassen, auch wenn die kompletten Werke dieselbe Größe haben und in dieselben Uhren passen.

Ab etwa 2011 stellte Seiko seine Einstiegsreihe auf das 4R36 um, das die beiden fehlenden Funktionen ergänzt. Die SKX007, SKX009 und SKX011 wurden 2019 eingestellt und durch die Seiko 5 Sports der Reihe SRPD mit dem 4R36 ersetzt, die Besitzer „5KX“ tauften. Den Nachfolger findest du in unserem Test der Seiko 5 Sports.

Ganggenauigkeit im Alltag

Die Zahl, die du beim 7S26 am häufigsten siehst, ist −20 bis +40 Sekunden pro Tag. Das aktuelle gemeinsame Handbuch von Seiko für 7S und 4R nennt für das 7S26 Gangreserve, Steine und Schwingungszahl, aber keine Ganggenauigkeit. Betrachte diese Toleranz also als weit verbreitete Angabe und nicht als offizielles Versprechen. Caliber Corner nennt aus Berichten der Community eine großzügigere Angabe von +45/−35.

Echte Exemplare schneiden meist weit besser ab als die Toleranz. Die SKX007 aus dem Test von Worn & Wound ging etwa 4 Sekunden pro Tag vor, und Besitzer berichten bei einem gesunden Exemplar häufig von 5 bis 20 Sekunden Vorgang. Das Werk hat einen konventionellen Rückerzeiger (Seiko nennt das Etachron-System), ein Uhrmacher kann den Gang also schnell einstellen.

Das Alter ist inzwischen der größere Faktor. Die meisten Uhren mit 7S26 auf dem Gebrauchtmarkt sind 7 bis 30 Jahre alt, und viele wurden nie gewartet. Verharzte Öle lassen ein Werk zu schnell oder unregelmäßig gehen oder zu früh stehen bleiben, und Regulieren hilft nicht, solange es nicht gereinigt wurde.

Die Zeit sekundengenau zu stellen ist fummelig, weil der Sekundenzeiger weiterläuft. Der Trick der Besitzer: Krone ziehen und die Zeiger vorsichtig rückwärts drehen. Bei vielen Exemplaren hält das den Sekundenzeiger kurz an. Es ist ein Behelf, der das Räderwerk leicht belastet, verlass dich also nicht darauf.

Zuverlässigkeit und Service

Der Ruf des 7S26 als zäh ist verdient. SKX007 wurden jahrelang beim Schwimmen, Tauchen, Arbeiten und Reisen ohne Service getragen, und der einfache Aufbau lässt weniger schiefgehen als bei einem Werk mit Handaufzug und Sekundenstopp.

• Warten oder tauschen. Ein freier Uhrmacher kann es leicht warten. Weil ein komplettes Ersatzwerk günstig ist, setzen viele Werkstätten einfach ein neues ein.
• Der Weg über das NH36. Das NH36 passt in die meisten SKX-Gehäuse und bringt Sekundenstopp und Handaufzug mit. Darauf beruht die riesige SKX-Modding-Szene. Sammler, die eine originale SKX wollen, behalten meist das 7S26.
• Teile. Laut technischem Handbuch von Seiko nutzen die Versionen B und C unterschiedliche Teile, ein Uhrmacher muss also wissen, welche eingebaut ist.

Eigenheiten, die man kennen sollte

• Aufzug nur durch Bewegung. Das Drehen der Krone bewirkt an der Zugfeder nichts. Ist die Uhr stehen geblieben, sagt das Handbuch von Seiko, du sollst sie etwa 30 Sekunden hin und her schwenken und dann tragen.
• Kein Sekundenstopp. Der Sekundenzeiger läuft beim Zeitstellen weiter.
• Wochentag und Datum stellen. In der ersten Kronenstellung schaltet die eine Drehrichtung das Datum weiter und die andere den Wochentag. Stell keines von beiden zwischen etwa 21 und 3 Uhr. Hier steht, warum.
• Rotorgeräusch. Der Rotor dreht in einer Richtung frei, und du hörst und spürst ihn bei schnellen Handgelenkbewegungen. Das ist normal.
• Aufziehen nach dem Stehenbleiben. Ein Tag am Handgelenk füllt ein leeres 7S26 selten, besonders am Schreibtisch. In der ersten Nacht kann es zu kurz laufen.
• Magnetismus. Seiko gibt 4.800 A/m an. Ein plötzlicher großer Vorgang deutet meist auf Magnetisierung hin, die ein Uhrmacher in Sekunden behebt.

Im Vergleich

• Seiko 7S36: dasselbe Werk mit 23 statt 21 Steinen, verbaut in der Seiko 5 Sports SNZG und SNZH. Im Alltag kein praktischer Unterschied.
• Seiko 4R36 und NH36: die Nachfolger des 7S26, mit denselben 41 Stunden Gangreserve und mit dem Sekundenstopp und Handaufzug, die ihm fehlen. Das bessere Werk für den Alltag.
• Orient F6922: der alte Rivale des 7S26 in der Orient Kamasu und Mako. Ähnliche Größe und Genauigkeit, aber mit Sekundenstopp und Handaufzug.
• Seiko 6R15: Seikos nächsthöheres Werk derselben Zeit, mit 50 Stunden, Handaufzug und engerer Toleranz.
• ETA 2824-2: das Schweizer Gegenstück der damaligen Zeit. Schnellere Schwingung mit 4 Hz, Sekundenstopp und Handaufzug, aber teurer in Anschaffung und Service.

Leben mit 41 Stunden Gangreserve

Einundvierzig Stunden sind kurz, und ohne Handaufzug bestimmen sie, wie du die Uhr nutzt. Legst du deine SKX007 am Freitag um 18 Uhr ab, bleibt sie, wenn sie voll aufgezogen war, am Sonntag gegen Mittag stehen. Am Montagmorgen musst du sie schütteln, damit sie anläuft, und Zeit, Wochentag und Datum neu stellen. Am Sonntagabend kannst du sie nicht an der Krone auffüllen.

Schlimmer ist es, wenn die Zugfeder nicht voll war. Nach einer Woche Schreibtischtagen hat eine SKX oder SNK809 womöglich weit weniger als 41 Stunden gespeichert und kann über Nacht stehen bleiben, wenn du sie zum Schlafen ablegst. Trägst du eine SKX im Wechsel mit anderen Uhren, lautet die praktische Lösung, sie einige Stunden zu tragen, bevor sie ausläuft, statt sie neu zu stellen.

Hier hilft es, die Gangreserve zu kennen. Watch Winder zählt die 41 Stunden Gangreserve jeder deiner Uhren herunter und erinnert dich, bevor sie stehen bleibt, was bei einer Uhr, die du nicht von Hand aufziehen kannst, wichtiger ist als sonst. Für eine einmalige Prüfung am Wochenende nutze den Rechner „Bleibt meine Uhr stehen?“.

Fazit

Das 7S26 ist einfach, robust und leicht zu warten, und es hat die SKX007 und SNK809 zu Legenden ihrer Preisklasse gemacht. Seine Grenzen sind real: kein Sekundenstopp, kein Handaufzug, eine kurze Gangreserve und eine großzügige Toleranz. Für eine SKX als Sammlerstück behältst du es und lässt es warten, es überlebt das Interesse der meisten Besitzer. Für eine Uhr, die du täglich tragen und genau stellen willst, lebt es sich mit der Seiko 5 Sports mit 4R36 oder einer SKX mit getauschtem NH36 leichter.

FAQ

Wie lange läuft eine Seiko SKX007 abgelegt?

Eine voll aufgezogene SKX007 läuft rund 41 Stunden und bleibt deshalb meist am Sonntag stehen, wenn du sie am Freitagabend ablegst. War sie nicht voll aufgezogen, bleibt sie früher stehen.

Hat die Seiko SKX007 Sekundenstopp oder Handaufzug?

Nein. Das 7S26 in der SKX007 und SKX009 hält den Sekundenzeiger nicht an, wenn du die Krone ziehst, und Drehen der Krone zieht die Zugfeder nicht auf. Es zieht nur durch Handgelenkbewegung auf.

Warum ist meine Seiko SKX über Nacht stehen geblieben?

Wahrscheinlich war die Zugfeder nicht voll. Leichtes Tragen oder Schreibtischtage speichern womöglich viel weniger als 41 Stunden, und von Hand lässt sie sich nicht auffüllen. Trag sie aktiver oder schwenk sie einige Minuten sanft, bevor du sie ablegst.

Wie starte ich eine stehen gebliebene Seiko SNK809?

Schwenk die Uhr etwa 30 Sekunden sanft hin und her, bis der Sekundenzeiger läuft, stell dann die Zeit und leg sie an. Die Krone zieht sie nicht auf.

Wie genau ist die Seiko SKX007?

Die üblicherweise genannte Toleranz ihres 7S26 beträgt −20 bis +40 Sekunden pro Tag. Gesunde Exemplare gehen oft 5 bis 20 Sekunden vor, und ein Uhrmacher kann sie genauer regulieren.

Welches Werk steckt in der Seiko Orange Monster?

Die Orange Monster SKX781 und Black Monster SKX779 der zweiten Generation nutzen das 7S26. Spätere Monster-Modelle wechselten zum 4R36, das Sekundenstopp und Handaufzug hat.

Was ist der Unterschied zwischen dem 7S26 und dem 7S36?

Das 7S36 hat 23 statt 21 Steine, wobei die beiden zusätzlichen Steine am Kleinbodenrad und am Hemmungsrad sitzen. Ansonsten ist es dasselbe Werk mit denselben 41 Stunden Gangreserve.

Kann ich ein NH36 in meine SKX007 einbauen?

Ja. Das NH36 passt in die meisten SKX-Gehäuse und bringt Sekundenstopp und Handaufzug bei gleicher Gangreserve mit. Es ist die häufigste Modifikation der SKX.

Quellen

• Seiko: Teileliste und technisches Handbuch Kal. 7S26C/7S36C
• Seiko: Anleitung Kal. 4R15/4R16/4R35/4R36/7S26/7S35/7S36
• Caliber Corner: Seiko Caliber 7S26
• Worn & Wound: Seiko SKX007 review
• Strapcode: Seiko caliber 7S26 review

Von uns getestete Uhren mit dem Seiko 7S26

• Seiko 5 SNK809 und SNXS im Test (7S26)

In Gang halten

• An einem durchschnittlichen Tag gewinnt eine Automatik pro Stunde am Handgelenk rund 4 Stunden Gangreserve. Etwa 10 Stunden Tragezeit ziehen das Seiko 7S26 also voll auf. An Schreibtischtagen dauert es länger.
• Die meisten Automatikuhren lassen sich auch über die Krone aufziehen. Steht deine, bringen ein paar Dutzend Umdrehungen sie in Gang, bevor du sie anlegst.
• Abgelegt bleibt die Uhr etwa 41 Stunden nach dem letzten Vollaufzug stehen. Früher stehen geblieben?
• Starte auf dem Uhrenbeweger mit etwa 650 Umdrehungen pro Tag, in beide Richtungen. Uhrenbeweger-Einstellungen für jedes Uhrwerk.
• Bleibt sie doch einmal stehen, stell das Datum nicht zwischen 21 und 3 Uhr. Prüfen, ob es sicher ist.

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Damit sie nie stehen bleibt

Watch Winder zählt die Gangreserve jeder deiner Uhren herunter und erinnert dich, bevor eine stehen bleibt. Das Seiko 7S26 kennt die App bereits: Gib den Namen deiner Uhr ein und die Gangreserve wird automatisch ausgefüllt.

Herstellerangabe. Die tatsächliche Gangreserve hängt vom Alter und vom Servicezustand der Uhr ab; sieh in deiner Anleitung nach.