Seiko Instruments · Seiko NH34 / 4R34 GMT

Seiko 5 Sports GMT y GMT de microbrands: por dentro del Seiko NH34 / 4R34

El Seiko 5 Sports GMT, el 5 Sports Field GMT y muchos GMT de microbrands llevan el 4R34 o su gemelo sin marca, el NH34. Con la cuerda completa funciona unas 41 horas, 1,7 días.

Actualizado en septiembre de 2026 · Basado en datos del fabricante, reseñas publicadas y opiniones de relojeros y propietarios

Relojes que llevan el Seiko NH34 / 4R34

El movimiento llegó en 2022 dentro del Seiko 5 Sports GMT, donde se llama 4R34. Seiko Instruments vende el mismo diseño a otras marcas como NH34, y enseguida se convirtió en el movimiento por defecto de los relojes GMT asequibles de las microbrands. Gracias a él, un GMT mecánico con una cuarta aguja de verdad cuesta ahora más o menos lo mismo que un Seiko 5 normal.

Ponga lo que ponga en la esfera, todos son GMT de tipo “caller”. Eso importa más que la marca, y lo explicamos más abajo.

Ficha técnica

Historia y origen

Durante años, los aficionados a Seiko pidieron un GMT mecánico asequible. En junio de 2022 Seiko respondió con el 5 Sports GMT, anunciado con el SSK001 negro, el SSK003 azul y el SSK005 naranja, y en tiendas desde julio. SJX describió su nuevo 4R34 como derivado del 4R36 de los Seiko 5 Sports normales: el mismo tamaño, la misma frecuencia de 3 Hz, las mismas 41 horas de reserva, más una aguja de 24 horas.

Lo que cambió el mercado fue la versión sin marca. Como señaló aBlogtoWatch en su reseña del Nezumi Aviera GMT, el 4R34 se puso casi de inmediato a disposición de las marcas independientes como NH34. Hasta entonces, una marca pequeña que quisiera un GMT mecánico tenía que pagar un ETA 2893 suizo o un equivalente de Sellita. En un par de años, los GMT con NH34 de microbrands estaban por todas partes. A finales de 2023 Seiko añadió el 5 Sports Field GMT, más pequeño (SSK023 y SSK025), con el mismo movimiento.

Precisión en el mundo real

Seiko anuncia para el 4R34 de +45 a −35 segundos al día, medidos en la muñeca entre 5 °C y 35 °C. SII da para el NH34 de −20 a +40 segundos al día, pero es una prueba estática en banco poco después de darle toda la cuerda, y su guía técnica admite hasta 60 segundos al día de diferencia entre posiciones. Las piezas son las mismas; las dos cifras simplemente miden cosas distintas.

Los relojes reales suelen hacerlo mucho mejor que cualquiera de los dos márgenes. El Seiko 5 Sports GMT de prueba de aBlogtoWatch marchaba a unos −4 segundos al día en la muñeca. Los propietarios cuentan una dispersión mayor, desde unos pocos segundos al día hasta un par de docenas, algo típico de un movimiento que no se ajusta con precisión en fábrica. Como su hermano el NH35, es fácil de regular para un relojero, y algunas microbrands regulan los suyos antes de enviarlos.

Fiabilidad y revisión

El NH34 lo comparte casi todo con el NH35 y el 4R36, que tienen un largo historial aguantando el uso diario sin inmutarse. La única pieza nueva de importancia es la rueda de 24 horas y su tren de ajuste. Hasta ahora no se ha descrito de forma generalizada ningún punto débil en ella.

La revisión funciona igual que en el resto de la familia. Una revisión completa en un independiente puede costar más que un movimiento nuevo, así que muchos relojeros lo sustituyen en lugar de revisarlo. Los servicios técnicos de la propia Seiko se encargan de un Seiko 5 Sports GMT a precio cerrado. En cualquier caso, el movimiento es barato y fácil de encontrar, así que un NH34 cansado no acabará con la vida del reloj.

Particularidades que conviene conocer

• Es un GMT “caller”, no “flyer”. La aguja que se ajusta por separado es la de 24 horas. En un GMT “flyer” o de viajero, harías saltar la aguja horaria local durante el viaje y dejarías la hora de casa en la aguja de 24 horas. SJX dijo por eso que el 4R34 “no es un GMT de verdad”. Es ideal para seguir un segundo huso desde casa y más torpe durante un viaje.
• La fecha y la aguja GMT comparten posición de corona. En el primer clic, girar la corona en sentido antihorario ajusta la fecha y en sentido horario mueve la aguja de 24 horas. La hora se pone en el segundo clic, que para el segundero.
• Acierta con la mañana y la tarde. El manual de Seiko advierte que, si las agujas principales se ponen con 12 horas de desfase, la fecha cambiará a mediodía. La aguja de 24 horas es la forma más fácil de comprobarlo.
• Zona de peligro del cambio de fecha. No ajustes la fecha entre las 21:00 y las 3:00. Aquí explicamos por qué.
• Más cosas que reajustar cuando se para. Un NH34 parado obliga a ajustar de nuevo la hora, la fecha y la aguja GMT. Seiko sugiere unas 20 vueltas de corona para ponerlo en marcha desde parado.

Cómo se compara

• Seiko NH35 y 4R35 / 4R36: el mismo movimiento sin la aguja de 24 horas. La reserva, la precisión y la revisión son iguales.
• ETA 2893: el GMT “caller” suizo al que el NH34 ganó en precio. Late a 4 Hz y tiene una reserva parecida de 42 horas, pero cuesta mucho más comprarlo y revisarlo.
• Miyota 9075: un GMT “flyer” de verdad, con aguja horaria local de salto y 42 horas de reserva, usado por microbrands como Baltic y Lorier. Mejor para quien viaja a menudo, a un precio más alto.
• Seiko 6R54: el GMT del escalón superior de Seiko, en el Prospex Alpinist GMT, con 72 horas de reserva.
• Hamilton H-14: un GMT suizo de 80 horas en el Khaki Aviation Converter GMT y el Khaki Navy GMT, a varias veces el precio.

Vivir con 41 horas de reserva

En un reloj GMT, una reserva corta molesta más, porque hay una aguja más que reajustar. Quítate el Seiko 5 Sports GMT el viernes por la tarde y normalmente se parará en algún momento del domingo. El lunes pondrás la hora en el segundo clic y luego la fecha y la aguja de 24 horas en el primero, evitando siempre la franja nocturna del cambio de fecha.

Pasa lo mismo con un GMT de microbrand con NH34 que solo sale de viaje. Mételo en la maleta el día antes de volar y puede que esté casi vacío cuando aterrices, sobre todo si solo tenía la carga de un día tranquilo de oficina. Watch Winder lleva la cuenta atrás de la reserva de cada reloj que tienes y te avisa antes de que se pare, para que puedas ponértelo o darle cuerda a tiempo. Para comprobar un fin de semana concreto, prueba la calculadora “¿Se parará mi reloj?”.

Veredicto

El NH34 y el 4R34 hicieron asequible el GMT mecánico. Tienes la plataforma probada del NH35 con parada de segundero, cuerda manual y una cuarta aguja, en un Seiko 5 Sports GMT o en decenas de diseños de microbrands. A cambio, el ajuste tipo “caller”, que a quien vuela a menudo le puede resultar engorroso, y unas 41 horas de reserva que no aguantan un fin de semana. Si lo que haces sobre todo es seguir un segundo huso desde casa, es difícil ponerle pegas.

Preguntas frecuentes

¿Cuánto tiempo funciona el Seiko 5 Sports GMT fuera de la muñeca?

Unas 41 horas con la cuerda completa. Si te lo quitas el viernes por la tarde, un Seiko 5 Sports GMT normalmente se parará en algún momento del domingo.

¿Es el Seiko 5 Sports GMT un GMT de verdad?

Es un GMT “caller”. La aguja de 24 horas se ajusta de forma independiente, mientras que la aguja horaria local no puede saltar por sí sola, así que sirve mejor para seguir un segundo huso horario que para viajar a menudo.

¿Cómo se ajusta la aguja GMT en un Seiko SSK001?

Saca la corona al primer clic y gírala en sentido horario para mover la aguja de 24 horas; si la giras en sentido antihorario, ajustas la fecha. Pon primero la hora principal, en el segundo clic.

¿El Seiko 5 Sports GMT tiene parada de segundero y cuerda manual?

Sí. El 4R34 para el segundero al sacar la corona al segundo clic, y se le puede dar cuerda girando la corona en sentido horario en la posición normal.

¿Qué precisión tiene el Seiko 5 Sports GMT?

Seiko anuncia para el 4R34 de +45 a −35 segundos al día. Muchos ejemplares van mucho más ajustados, y un reloj de prueba de una reseña de aBlogtoWatch marchaba a unos −4 segundos al día en la muñeca.

¿El NH34 es lo mismo que el 4R34?

Sí, en su construcción. El 4R34 es la versión que Seiko usa en sus propios relojes, y el NH34 se vende a otras marcas como Nodus, Nezumi y RZE.

¿El Seiko 5 Field GMT lleva el mismo movimiento que el SSK001?

Sí. Los Field GMT SSK023 y SSK025 llevan el mismo 4R34 con las mismas 41 horas de reserva, en una caja más pequeña de 39,4 mm.

Fuentes

• Seiko: manual de instrucciones del cal. 4R34
• Time Module (SII): guía técnica de la serie NH3
• SJX: Seiko presenta el Seiko 5 Sports GMT
• aBlogtoWatch: reseña del Seiko 5 Sports GMT SSK005K1
• aBlogtoWatch: reseña del Nezumi Aviera GMT

Relojes con el Seiko NH34 / 4R34 GMT que hemos reseñado

• Reseña del Seiko 5 Sports GMT (SSK)

Cómo mantenerlo en marcha

• En un día normal, un automático gana aproximadamente 4 horas de reserva por cada hora en la muñeca, así que unas 10 horas de uso llenan la reserva del Seiko NH34 / 4R34 GMT. Los días de escritorio cargan más despacio.
• A la mayoría de los automáticos también se les puede dar cuerda con la corona. Si el tuyo se ha parado, unas cuantas decenas de vueltas bastan para ponerlo en marcha antes de ponértelo.
• Fuera de la muñeca se para unas 41 horas después de la última vez que tuvo la cuerda completa. ¿Se ha parado antes?
• En una caja giratoria, empieza con unas 650 vueltas por día, en ambos sentidos. Ajustes de caja giratoria para cada movimiento.
• Si llega a pararse, no ajustes la fecha entre las 21:00 y las 3:00. Comprueba si es seguro.

Todos los movimientos de Seiko

Que no se te pare nunca

Watch Winder lleva la cuenta atrás de la reserva de cada reloj que tienes y te avisa antes de que alguno se pare. Ya conoce el Seiko NH34 / 4R34 GMT: escribe el nombre de tu reloj y la reserva se rellena sola.

Dato publicado por el fabricante. La reserva real varía según la antigüedad y el mantenimiento del reloj; consulta tu manual.