Seiko · Seiko 4R37

Gangreserve van de Seiko 5 Sports Helmet, SSA297 en Superior: de 4R37 van binnenuit

De Seiko 5 Sports Helmet en Diastar, de SSA295 en SSA297 en de Seiko Superior SSA051 lopen allemaal op de 4R37, een 4R35 met een kleine 24-uursteller. Na een volledige opwindbeurt loopt hij ongeveer 41 uur, oftewel 1,7 dag.

Bijgewerkt september 2026 · Gebaseerd op specificaties van de fabrikant, gepubliceerde reviews en ervaringen van horlogemakers en eigenaren

Horloges met de Seiko 4R37

De 4R37 is het lid van de 4R-familie van Seiko met een kleine 24-uursteller op ongeveer 10 uur. Hij verscheen vooral in modellen van Seiko 5 Sports en Seiko Superior uit het midden van de jaren 2010, die nu vaak makkelijker tweedehands te vinden zijn dan nieuw. Heeft je Seiko een datum op 3 uur en links een klein 24-uurswijzerplaatje, dan zit dit uurwerk er waarschijnlijk in.

Verwar hem niet met de 4R34 in de Seiko 5 Sports GMT. De 24-uurswijzer van de 4R34 kun je op een tweede tijdzone zetten. Die van de 4R37 niet.

Specificaties in één oogopslag

Geschiedenis en herkomst

Seiko lanceerde de 4R-familie rond 2011 om de 7S26 en 7S36 in zijn betaalbare automaten te vervangen, en voegde de secondestop en handopwinding toe die de oudere kalibers misten. De 4R37 is een variant van dat platform. De technische gids van Seiko beschrijft de 4R37A als gebaseerd op de 4R35B, met ‘een kleine 24-uursklok in de richting van 10 uur’.

Hij vond onderdak in de Seiko 5 Sports-reeks van het midden van de jaren 2010. De ‘Helmet’-modellen (SSA281 tot SSA284) brachten de hoge, aflopende kast van de 6318-7100 uit de jaren zeventig terug, en de ‘Diastar’-versies (SSA285 tot SSA289) zetten hetzelfde ontwerp aan banden. Worn & Wound besprak de SSA285 begin 2017. Rond dezelfde tijd gebruikte Seiko de 4R37 in zijn Superior-kompashorloges, waaronder de SSA051 en de limited edition SSA059. Buiten Seiko biedt SII het ontwerp aan als NH37.

Nauwkeurigheid in de praktijk

Seiko geeft de 4R37 dezelfde specificatie als de rest van de 4R-familie: +45 tot −35 seconden per dag, om de pols gedragen tussen 5 °C en 35 °C. De technische gids voegt toleranties op de werkbank toe: binnen 20 seconden per dag met de wijzerplaat omhoog en volledig opgewonden, en binnen 30 seconden in de andere testposities en na 24 uur lopen.

Echte exemplaren doen het vaak veel beter. De Seiko Superior SSA059 van Worn & Wound liep tijdens de review +3,9 seconden per dag. Eigenaren van horloges uit de 4R-familie melden vaak dat ze ergens tussen een paar en 20 seconden per dag voorlopen. Zoals bij alle uurwerken op 3 Hz die in de fabriek niet in meerdere posities worden afgesteld, varieert de gang met hoe het horloge ’s nachts ligt en hoe volledig het is opgewonden.

Hij laat zich makkelijk afstellen. Een horlogemaker kan een gezonde 4R37 snel en goedkoop dichter bij nul brengen.

Betrouwbaarheid en onderhoud

Mechanisch is de 4R37 een 4R35 met een extra wiel om de 24-uurswijzer aan te drijven. Hij deelt de Diashock-schokbescherming en de Magic Lever-opwinding van Seiko met de rest van de familie, die al lang bewijst dat dagelijks dragen hem niets doet.

Bij onderhoud verschilt hij een beetje van de 4R35 en 4R36. Die zijn zo gangbaar dat veel horlogemakers er gewoon een nieuw uurwerk in zetten. Een 4R37 of NH37 komt minder vaak voor, dus kijk of er een vervanger leverbaar is voordat je op een wissel rekent. Een gewone reinigings- en smeerbeurt is eenvoudig voor elke horlogemaker die aan Seiko-uurwerken werkt, en de eigen servicecentra van Seiko doen hem ook.

Eigenaardigheden om te kennen

• De 24-uurswijzer is geen GMT. Hij beweegt met de uurwijzer mee en kan niet los worden ingesteld. Zijn taak is laten zien of het voor of na 12:00 is. De reviewer van de Diastar bij Worn & Wound vond hem niet bijzonder nuttig.
• Hij maakt het instellen van de datum wel makkelijker. Volgens de handleiding van Seiko controleer je bij het gelijkzetten op de 24-uurswijzer of het voor of na 12:00 is, zodat de datum om middernacht wisselt en niet om 12:00 uur ’s middags.
• Een kortere gevarenzone. Volgens de handleiding van Seiko stel je de datum niet in tussen 21:00 en 01:00 uur. Dit is waarom.
• Kroonstanden. In de normale stand wind je op (alleen met de klok mee), bij de eerste klik stel je de datum in door tegen de klok in te draaien, en bij de tweede klik zet je de tijd gelijk en stopt de secondewijzer.
• Een ruw zonnekompas. Bij de Superior-modellen beschrijft Worn & Wound hoe je de 24-uurswijzer op de zon richt om met de binnenste kompasring het noorden te vinden.
• Twee kronen op de Superior. De tweede kroon draait de binnenste kompasring, niet het uurwerk. Verwar ze niet bij het opwinden.

Hoe hij zich verhoudt

• Seiko 4R35 / 4R36: hetzelfde uurwerk zonder 24-uurswijzer, in de Seiko 5 Sports SRPD, de Turtle en de Cocktail Time. Dezelfde gangreserve en nauwkeurigheid.
• Seiko NH34 / 4R34: de keuze als je een echte tweede tijdzone wilt. Zijn 24-uurswijzer stel je onafhankelijk in.
• Seiko 4R39: nog een 4R met een 24-uurswijzer, gebruikt in Presage-modellen zoals de Style60’s met 24-uursaanduiding.
• Seiko 7S26: het oudere uurwerk van de Seiko 5. Taai, maar zonder secondestop of handopwinding.
• Seiko 6R35: de stap omhoog van Seiko, met 70 uur gangreserve en een strakkere specificatie.

Leven met 41 uur gangreserve

Doe je je Seiko 5 Helmet vrijdagavond af, dan is hij meestal ergens op zondag gestopt. Een Superior SSA051 die alleen voor wandeltochten tevoorschijn komt, moet je voor elke tocht opwinden. Bij een stilstaande 4R37 zet je de tijd gelijk met de 24-uurswijzer aan de juiste kant van 12:00 en stel je daarna de datum in, buiten het venster van 21:00 tot 01:00 uur.

Hij wordt op rustige bureaudagen ook langzaam opgewonden, dus het werkelijke cijfer is vaak korter dan 41 uur. Watch Winder telt de gangreserve af voor elk horloge dat je bezit en herinnert je voordat het stopt, zodat je hem op tijd kunt dragen of een paar tientallen slagen aan de kroon kunt geven. Voor een eenmalige controle kun je de calculator ‘Stopt mijn horloge?’ proberen.

Oordeel

De 4R37 is een betrouwbare 4R35 met een beetje extra op de wijzerplaat. Je krijgt een secondestop, handopwinding, de taaiheid van de familie en een 24-uursteller die je helpt de datum goed in te stellen, ook al heb je er verder weinig aan. Wil je een echte tweede tijdzone, kijk dan naar de 4R34. Vind je de Helmet- of Superior-ontwerpen mooi, dan houdt het uurwerk ze niet tegen, afgezien van de korte gangreserve van 41 uur.

Veelgestelde vragen

Hoelang loopt een Seiko 5 Sports Helmet van de pols?

Ongeveer 41 uur na een volledige opwindbeurt. Doe je een Seiko 5 Helmet vrijdagavond af, dan stopt hij meestal ergens op zondag.

Is de 24-uurswijzer op de Seiko SSA297 een GMT?

Nee. De 24-uurswijzer van de 4R37 is gekoppeld aan de uurwijzer en laat alleen zien of het voor of na 12:00 is. Voor een instelbare tweede tijdzone heb je een 4R34 nodig, zoals in de Seiko 5 Sports GMT.

Heeft de Seiko Superior SSA051 een secondestop en handopwinding?

Ja. Zijn 4R37 stopt de secondewijzer als je de kroon tot de tweede klik uittrekt, en windt op als je de kroon in de normale stand met de klok mee draait.

Hoe nauwkeurig is de Seiko 4R37?

Seiko geeft +45 tot −35 seconden per dag om de pols op. Veel exemplaren lopen veel beter; de Superior SSA059 van Worn & Wound liep ongeveer +3,9 seconden per dag.

Wat is het verschil tussen de 4R37 en de 4R35?

De 4R37 is gebaseerd op de 4R35B en voegt een 24-uursteller op ongeveer 10 uur toe. Hij heeft ook 24 stenen tegenover de 23 van de 4R35. Gangreserve en nauwkeurigheid zijn gelijk.

Wanneer moet ik de datum op een Seiko 4R37 niet instellen?

Volgens de handleiding van Seiko stel je de datum beter niet in tussen 21:00 en 01:00 uur, wanneer het datumwisselmechanisme ingrijpt.

Bronnen

• Seiko: onderdelenlijst en technische gids kal. 4R37A
• Seiko: handleiding kal. 4R35/4R36/4R37
• Worn & Wound: review van de Seiko Superior SSA059
• Worn & Wound: hands-on met de Seiko 5 Sports ‘Diastar’ SSA285K1
• My Eastern Watch Collection: review van de Seiko 5 Sports ‘Helmet’ SSA283K1

Lopend houden

• Op een gemiddelde dag bouwt een automaat ruwweg 4 uur gangreserve op per uur om de pols, dus na ongeveer 10 uur dragen is de Seiko 4R37 volledig opgewonden. Op bureaudagen gaat het opwinden langzamer.
• De meeste automaten kun je ook met de kroon opwinden. Staat die van jou stil, dan krijg je hem met enkele tientallen slagen aan de kroon weer aan de gang voordat je hem omdoet.
• Van de pols stopt het ongeveer 41 uur nadat het voor het laatst volledig was opgewonden. Eerder gestopt?
• Begin in een watchwinder met ongeveer 650 omwentelingen per dag, in beide richtingen. Watchwinder-instellingen voor elk uurwerk.
• Staat het toch stil, stel de datum dan niet in tussen 21:00 en 03:00 uur. Controleer of het veilig is.

Alle uurwerken van Seiko

Laat het nooit stilvallen

Watch Winder telt de gangreserve af van elk horloge dat je bezit en herinnert je voordat er een stopt. De app kent de Seiko 4R37 al: typ de naam van je horloge en de gangreserve wordt vanzelf ingevuld.

Opgave van de fabrikant. De werkelijke gangreserve hangt af van de leeftijd en het onderhoud van het horloge; raadpleeg je handleiding.